Categoría: Salud

Trabajar más de 8 horas al día puede matarle

Puede que usted sea una de las tantas personas acostumbradas a salir últimas de la oficina por quedarse trabajando, si es así, esta nueva investigación puede que le haga replantear su rutina de trabajo. Recientemente American Journal of Epidemiology ha publicado un…
Blanqueamiento dental: Todo lo que debes saber

Blanqueamiento dental: Este procedimiento dental se ha puesto muy de moda, pero muchos se preguntan ¿Cómo funciona? ¿Puede realmente ayudar a mejorar el color de los dientes? ¿Tiene consecuencias negativas para la salud de los dientes? ¿Son todos los productos…
12 consejos prácticos para dejar de fumar

Entre las muchas adicciones que existen, fumar es indiscutiblemente un de los hábitos más difíciles de abandonar. Muchos fumadores siempre están buscando distintos métodos que los puedan ayudar a dejar de fumar mucho más fácil y que los mantenga alejados…
4 Consejos para comer sano

Desde hace años la cocina china utilizó al vapor como instrumento de cocina gracias a sus características saludables. Con la cocina al vapor uno no expone los alimentos a altas temperaturas por lo que no se comprometen sus vitaminas y…