Categoría: Alimentación

Trabajar más de 8 horas al día puede matarle

Puede que usted sea una de las tantas personas acostumbradas a salir últimas de la oficina por quedarse trabajando, si es así, esta nueva investigación puede que le haga replantear su rutina de trabajo. Recientemente American Journal of Epidemiology ha publicado un…

Desde hace años la cocina china utilizó al vapor como instrumento de cocina gracias a sus características saludables. Con la cocina al vapor uno no expone los alimentos a altas temperaturas por lo que no se comprometen sus vitaminas y…